Bom dia Sweeties, como estão?



FELICIDADE...
Felicidade que rima com liberdade,
Felicidade que rima com simplicidade,
Felicidade que rima com autenticidade,
Felicidade que rima com amizade.

Felicidade não é sorrir
É mais do que passar os dias a rir.

Felicidade vem das pequenas coisas da vida
Não dos grandes momentos.
Mas sim através dela transformar os pequenos em grandes momentos.

Felicidade é acordar de manhã e ver o Sol a brilhar
Felicidade é passear à beira mar
E sentirmo-nos no ar a pairar
Como pássaros a voar.

Felicidade é ter pessoas de quem gostar
E com elas as nossas alegrias e tristezas poder partilhar.

Felicidade é viver cada momento
E não ver na vida apenas tormento.
Felicidade é viver cada minuto
E em cada um tirar o maior usufruto.

Bom dia fifoqueiros!

Não é só a nossa pele que necessita de cuidados, não é só ela que precisa que lhe demos alguma atenção e disponibilidade. O nosso cabelo também precisa. Precisa que tratemos deles com regularidade.

O meu ultimamente anda um pouco seco e com as pontas um bocadinho espigadas, por isso, decidi pesquisar sobre máscaras caseiras, de forma a tratar sem químicos do meu cabelo.
As dicas que procurei são divididas pelos tipos de cabelo, porque nem todos precisam do mesmos cuidados. Se tivermos um cabelo mais seco, que é o caso do meu, é necessário com maior frequência hidratá-lo. Portanto, aqui vão as máscaras:

• Máscara para cabelos normais:

Para preparar a máscara põe no liquidificador meio mamão juntamente com 200 ml de água. Peneira, se necessário.
Lava os cabelos com um champoo neutro e aplica a máscara com os fios úmidos. Deixe agir por 20 minutos com uma touca térmica ou toalha úmida morna. Enxágua a seguir.

• Máscara para cabelos oleosos:

Para preparar a mistura para cabelos oleosos, põe no liquidificador um molho de espinafres cozidos e dois galhos de alecrim. Coa a mistura obtida.
Lava os cabelos com um champooo neutro e aplica a máscara. Depois de 20 minutos com touca térmica ou toalha úmida morna, enxagua bastante.

• ·        3 colheres de mel;
• ·        2 colheres de azeite;
• ·        ½ abacate amassado

• ·        ½ abacate maduro amassado;
• ·        1 gema de ovo;
• ·        2 colheres de sopa de mel
• 
  

Eu sempre adorei esta cantora. É poderosa naquilo que faz. Amo as músicas dela e mal saiu o disco dela eu tive de o ter, porque para mim ela era mais do que uma cantora, era um ídolo. E sabem porquê? Pela sua maneira única e tão especial de ser. Ela era famosa, estava no mundo das celebridades e mesmo assim não se importou em ser conhecida pela "gordinha", isso não era um problema para ela. Ela aceitava-se como era.
Porém, ela emagreceu 30kg recentemente e sabem como? Querem saber?

Numa entrevista à revista americana People, Adele contou ter perdido todos esses quilos ao longo de dois anos, mas não por causa da estética. “Nunca quis me parecer com as modelos das capas de revistas. Represento a maioria das mulheres e estou muito orgulhosa disso. Se eu decidi mudar o meu corpo era estritamente por razões de saúde”, declarou.
Para conseguir secar, a celebridade adotou novos hábitos, parou de fumar, aderiu ao vegetarianismo e largou o sedentarismo. O pilates foi um grande aliado para movimentar o corpo e ajudou Adele a fazer as pazes consigo mesma. Além disso, um tratamento hipnótico ajudou a reduzir a ansiedade quando ela cortou o cigarro, o que evitou que descontasse o vício na comida.
O resultado, segundo ela mesma, foi o reencontro com o bem-estar. “Comecei a me sentir cada vez melhor, tanto física quanto mentalmente”, disse, ao frisar a importância de ter seguido a dieta ao lado do marido, o que tornou a perda de peso mais fácil, já que os dois passaram a se cuidar juntos.

Isto porquê?