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Filipa BoaVaiEla - Lifestyle and Inspirations

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    Boa tarde fifoqueiros!

    Já ouviram falar em águas aromatizadas, certo? :)

    Este post é dedicado a todas as pessoas que não são grandes apreciadoras de beber água, que vêm isto como um sacrifício e não como um benefício para a nossa saúde. Portanto, partilho com vocês algumas receitas de águas aromatizadas, assim como o que esta bebida pode trazer de bom à nossa saúde.
    A água ajuda imenso toda a nossa sanidade e para que nos possamos manter sãos temos de ter em consideração que há uma quantidade mínima para a tomar diariamente. Pois é e isto já não deve ser novidade nenhuma para vós. A água é uma excelente fonte de eliminação de toxinas, ajuda-nos a manter a nossa temperatura corporal regulada, ajuda-nos na perca de peso, entre outros benefícios que devemos sempre ter em conta.

    Hoje não vos vou dar uma receita mas sim três destas águas aromatizadas - que eu ainda não provei, porém estou muito curiosa, que são: água de beringela, água com pepino e hortelã e água aromatizada de frutos silvestres e morangos.

    Como fazer a água de beringela:
    • corte uma beringela lavada, de tamanho médio, sem descascar em cubos pequenos;
    • coloque os cubinhos dentro de 1 litro de água;
    • leve ao frigorífico durante uma noite;
    e no dia seguinte, retire os cubos da beringela
    Esta pode parecer um pouco esquisita mas as propriedades da beringela são ótimas para nos ajudar a emagrecer. Não se esqueçam que esta água para ter efeito deverá ser ingerida em jejum logo ao acordar. Pode depois consumi-la no resto do dia mas o seu maior efeito será no primeiro copo da manhã.

    Como fazer a água de pepino e hortelã:


    • 1/2 de um pepino médio cortado em cubos e sem ser descascado;
    • 6 folhas de hortelã;
    • 1 litro de água
    Deixe repousar durante a noite no frigorífico e no dia seguinte está pronta!
    Por último e aposto que esta deve ser deliciosa, vem aí a receita:

    Como fazer a água de frutos vermelhos e morangos:
    • 5 morangos laminados (grandes);
    • 8 framboesas;
    • 1 litro de água, com ou sem gás;
    • cravo da índia q.b;
    • gelo q.b;
    Espero que tenham apreciado estas dicas tanto quanto eu, pois eu cá estou bastante ansiosa por provar estas deliciosas receitas.

    Beijinhos!
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    Olá fifoqueiros, como estão?

    Não porque hoje seja o dia internacional da amizade, mas a verdade é que todos os dias são dias da amizade. Não é mesmo? 
    Temos de festejar todos os dias por termos quem temos ao nosso lados, por quem termos quem temos perto de nós a viver os momentos e, por vezes, a fazer dos momentos os melhores do mundo. Temos de festejar por termos os melhores amigos connosco, pois o que conta é a qualidade e não a quantidade. 

    Eu cada vez mais agradeço por ter as pessoas que tenho comigo. Cada vez mais estou apaixonada pela minha vida, pois sei que comigo estão os melhores e mais importante que isso, tenho comigo quem eu quero e quem quer estar comigo.
    Continue Reading
    Boa tarde fifoqueiros :)

    Já há uns tempos que quero ter uma nova máquina fotográfica. Dava-me imenso jeito e acho que é um objeto que nos ajuda a guardar memórias e capturar momentos. Não estão de acordo comigo?
    Pois é, a que eu gostaria mesmo de ter era esta Instax, adoro todas as cores. Mas as que gosto mais são mesmo a branca, a azul e a cor-de-rosa e vocês?

    Depois adorava, aliás amava imenso ter um iPhone 6s. Eu sei que já está quase a sair o iPhone 7 mas eu gosto mesmo do 6s. Acho-o tão delicado, tão bonito, tão elegante e sofisticado. Além disso, adoro as suas cores. 
    Divirtam-se muito, riam muito e fifoquem muito :)
    Beijinhos!
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    Boa tarde fifoqueiros, como estão?
    Não penso duas vezes quanto à questão de que estar de férias é maravilhoso e sabe super bem. Mas parece que há dias em que não me apetece fazer nadinha, não me apetece pensar em nada, não me apetece nada. Só me apetece molengar e preguiçar. Nada mais! Sabem esses dias chatos, aqueles que temos milhares de coisas para fazer só que nenhuma delas é especialmente brilhante e entusiasmente para me tirar do sofá? Pois é, hoje foi assim o meu dia. Foram poucas as coisas que fiz. Sim, porque tenho que estudar e não é nada pouco. Ser universitária tem os seus ossos do ofício.

    Adiante minha gente, mesmo para quem não está de férias parece-me que já se sentiram assim...quanto mais temos para fazer menos queremos fazer, sabem do que me estou a referir, certo? É, parece que está sempre a acontecer-me. Tenho sempre imensa coisa para fazer, ou estudar, ou vir ao blog, ou gerir a minha página de facebook, ou estar com o namorado. Há sempre qualquer coisa! Será que não me sei gerir? Será que não sei gerir o meu tempo? Será que sou uma super preguiçosa e que não em consigo autocontrolar? Tantas perguntas e nenhuma resposta. Parece que a preguiça não me deixa em paz e eu que não preciso nada dela.
    Esperemos que amanhã a minha preguiça seja mais pequena ou seja mesmo nenhuma senão vou começar a ter problemas sérios. :)

    Ajudem-me e torçam para que amanhã ela me deixe.
    Muitas fifoquices! :)
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    Bom dia fifoqueiros!


    Não queria acreditar quando no outro dia estava a fazer a minha pesquisa diária no pinterest e dei de caras com estes lindos ténis. Depois cheguei a uma conclusão super interessante e espantosa, pelo menos para mim. Sabem qual foi? Querem saber? Que estes lindos ténis da Puma foram criados pela Rihanna. 
    São tão bonitos e super elegantes. Dão um toque super especial a um look. Não acham? No entanto, só gosto mesmo da cor que se encontra na foto acima. As outras não acho tanta graça, mas noutras fotos mostro-vos quais são as cores disponíveis deste modelo.
    De todas as cores qual é que vocês gostam mais ou usariam? Ou simplesmente não gostam de nenhuma e nem sequer se identificam com este tipo de calçado?

    Beijinhos e fifoquem muito.
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    Filipa Costa Colaço | 24 anos | Lisboa

    Um blog com rúbricas próprias e uma personalidade forte.

    [ pipaboavaiela@gmail.com ]

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